Muchas veces no damos con el tratamiento adecuado para tener el cabello cuidado. Has probado todo y, sin embargo, tu pelo no luce como te gustaría. El caso es que también hay muchos problemas de pelo que aparecen sin motivo aparente y que, en ocasiones, pueden ir asociados a la alimentación. Atenta a las indicaciones que te damos, porque comer de forma sana puede contribuir a la salud de tu pelo.
Durante estos nueve meses las futuras mamás han de tener un cuidado especial en la alimentación, ya que necesitan más nutrientes de lo normal. Ten en cuenta que lo que comes ya no te alimenta sólo a ti sino que también le alimenta a él...
Durante estos nueve meses las futuras mamás han de tener un cuidado especial en la alimentación, ya que necesitan más nutrientes de lo normal. Ten en cuenta que lo que comes ya no te alimenta sólo a ti sino que también le alimenta a él...
Si durante la niñez la alimentación ha sido uno de las cuestiones que más ha preocupado a los padres, en la adolescencia parece que tendemos a bajar la guardia. No es fácil obligar a un muchacho a comer de todo, pero no podemos descuidar la alimentación de nuestros hijos, sobre todo en este periodo esencial de sus vidas.
Si durante la niñez la alimentación ha sido uno de las cuestiones que más ha preocupado a los padres, en la adolescencia parece que tendemos a bajar la guardia. No es fácil obligar a un muchacho a comer de todo, pero no podemos descuidar la alimentación de nuestros hijos, sobre todo en este periodo esencial de sus vidas.
Las zonas geográficas, con sus tradiciones y sus culturas, influyen en lo que comemos. A pesar de la globalización, que todo lo alcanza, aún se mantienen las gastronomías locales. Por todo lo que nos aportan, más nos vale que prevalezcan frente a las grandes cadenas de "fast food".
Las zonas geográficas, con sus tradiciones y sus culturas, influyen en lo que comemos. A pesar de la globalización, que todo lo alcanza, aún se mantienen las gastronomías locales. Por todo lo que nos aportan, más nos vale que prevalezcan frente a las grandes cadenas de "fast food".
La ansiedad se ha convertido en un trastorno que afecta a la mayoría de las personas en algún momento de su vida. En sí misma, no es mala; se trata de un mecanismo del cuerpo que hace mantenernos alerta y nos ayuda a enfrentarnos a las situaciones; sin embargo, el problema llega cuando se convierte en un verdadero trastorno y afecta a nuestra vida diaria; ahí es cuando se convierte en un problema. Aquí, te damos algunos consejos que pueden ayudarte a reducir los estados de ansiedad, mediante la dieta y el ejercicio.
