El internacional portugués del Real Madrid Cristiano Ronaldo, de baja por una lesión en el tobillo derecho, ha afirmado en el estadio Santiago Bernabéu que siente ansiedad por volver a jugar porque es lo que más le gusta.
La acelerada vida que llevamos a cuestas desde que nos levantamos hasta que por fin nos tumbamos en la cama hace que, en más de una ocasión, terminemos perdiendo los nervios y perdamos muchas veces los papeles. Todo tiene su explicación: en ese momento el estrés se ha apoderado totalmente de tu mente y de tu cuerpo . Aunque no hay milagros que lo hagan desaparecer de la noche a la mañana, sí existen ciertos alimentos que ayudan a mitigarlo . ¿Quieres conocer cuáles son y qué propiedades te aportan ?
El internacional portugués del Real Madrid Cristiano Ronaldo, de baja por una lesión en el tobillo derecho, ha afirmado hoy en el estadio Santiago Bernabéu que siente ansiedad por volver a jugar porque es lo que más le gusta.
Investigadores australianos indicaron que consumir una dieta con niveles altos de carbohidratos y bajos en grasa ayuda a las personas a perder peso y también las hace sentir más felices que una alimentación con menos hidratos de carbono pero más carne y lácteos.
Expertos en trastornos de ansiedad patológicos han alertado de un crecimiento de esta enfermedad en los adolescentes debido al incremento del consumo de drogas y la competitividad de la sociedad.
El estrés es uno de los factores que más influye en las relaciones sexuales, pudiendo originar serios trastornos bien porque provoque su aparición o bien porque agrave un trastorno desarrollado por otras causas.
El número de mujeres que padece ansiedad triplica al de los hombres, ya que mientras aproximadamente el 7,6 por ciento de las mujeres sufre cualquier trastorno de ansiedad, sólo el 2,5 por ciento de los hombres lo padece, según el psiquiatra del Hospital del Mar, Ros Montalbán. Esta diferencia se debe principalmente a "factores biológicos, sociales y educacionales", afirmó durante su intervención en el seminario 'La ansiedad, el circuito del miedo', organizado en Ibiza por Lundbeck, una compañía farmacéutica especializada en las enfermedades del sistema nervioso central.
Toño, guardameta del Racing de Santander, ha expresado hoy su confianza en que el conjunto cántabro cuajará un buen partido en su visita a Zaragoza y ha subrayado que aunque 'es importante ganar' por la necesidad de puntos que tiene el equipo, en la plantilla 'no hay ni ansiedad ni nerviosismo'.
El defensa del Málaga Manu Torres ha aseverado hoy que 'es demasiado pronto para hablar de ansiedad' por la situación en la que está el conjunto malagueño al ser antepenúltimo en la tabla clasificatoria.
El Valladolid se ha olvidado de ganar en Zorrilla, donde lleva más de seis meses sin lograr un triunfo, y sus numeros en los últimos once partidos de la pasada campaña, más los seis de la actual, hacen pensar que algo no funciona en una plantilla que ya se muestra inquieta y agitada, como evidencian las cinco expulsiones sufridas en la presente campaña.
Tener una actitud positiva para ir adaptándose poco a poco al cambio de vida después de las vacaciones y evitar la ansiedad que genera el volver a la rutina es fundamental para afrontar el síndrome postvacacional, según la vicepresidenta de la Sociedad Española de Medicina de Familia y Comunitaria (semFYC), la doctora Ana Pastor.
