El pediatra especialista en sueño infantil Gonzalo Pin ha asegurado que el 20 por ciento de los niños de entre seis y trece años se levantan cansados cada mañana y ligó esta circunstancia a que 700.000 niños españoles ven la televisión hasta las doce de la noche, y 150.000 lo siguen haciendo a partir de esa hora.
Así como durante los primeros meses del embarazo la mayoría de las mujeres tienen exceso de sueño , durante el tercer trimestre aparece el efecto contrario . La ausencia de sueño conlleva malhumor, cansancio... ¡Ten en cuenta estos consejos para paliar este desajuste!
En la actualidad, muchas mujeres pasan horas frente a la pantalla del ordenador. Muchas de ellas se quejan porque sus ojos están cansados. Esto conlleva lagrimeo, enrojecimiento, dolor de cabeza y aumento de los defectos visuales como astigmatismo, hipermetropía, miopía…
Una de cada tres estadounidenses sufre trastornos provocados por el cansancio que le impiden disfrutar del sexo, entre otras actividades de su vida diaria, de acuerdo con un informe de la Fundación Nacional del Sueño de Estados Unidos.
