Se basa en el reconocimiento y la correcta interpretación de los cambios de la cantidad y naturaleza del moco cervical que se producen durante las fases del ciclo menstrual.
El Sotai es un método de corrección postural de origen japonés, basado en los conocimientos de la Medicina Tradicional de Japón y China, en combinación con la cultura occidental. Una técnica cuyo objetivo es favorecer el equilibrio corporal, mediante una disciplina postural de nuestro cuerpo para evitar dolores de espalda crónicos.