Cascais y Estoril tienen las playas más cosmopolitas de Portugal. Rodeadas de zonas como el Cabo da Roca, los acantilados y los pinares y rocas de Guincho, son dos de las ciudades más bellas del país luso.
Un nuevo curso ha comenzado y con él una nueva temporada de comedores escolares, en la que las firmas más innovadoras de cátering para colectividades han querido renovar los habituales menús escolares.
El especialista en nutrición Álvaro Luengo anima a 'huir de las dietas drásticas' y de los 'récords de adelgazamiento', porque se corre el riesgo de recuperar el peso perdido. Además, aconseja 'comer con moderación y adelgazar con tranquilidad'.
Siempre rodeadas de glamour, fama, elegancia, joyas... y siempre perfectas. ¿Quieres conocer los secretos de las grandes estrellas para tener esos cuerpos?
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