La falta de autoestima y la inseguridad suelen ser la base de todos todos los complejos. Los físicos son los más abundantes entre los adolescentes y provocan muchas veces problemas de relación. Estos pensamientos irracionales se suman a un sentimiento de inseguridad e inmadurez que, en ocasiones, provoca tantos problemas que es necesaria ayuda para superarlos.
El complejo de inferioridad hace referencia al subconsciente, mientras que con el sentimiento de inferioridad nos referimos a algo de lo que sí somos conscientes.