El secretario del Tesoro de EE.UU., Timothy Geithner, dijo hoy haber visto avances 'prometedores' hacia una economía mundial más equilibrada, la cual requiere, a su juicio, que su país incremente el ahorro y otras naciones consuman más.
La fibra es básica en nuestra alimentación sobre todo en los momentos en que estamos intentado quitarnos esos kilitos de más. Los expertos recomiendan tomar unos veinte gramos por día, aquí te vamos a explicar por qué motivo y lo que es más importante, dónde encontrarlos.
Un grupo de investigación de Epidemiología de la Nutrición ha demostrado que el consumo elevado de frutas y verduras puede reducir el riesgo, a medio y largo plazo --en un periodo de diez años--, de ganar peso y de sufrir obesidad en la población mediterránea adulta.
El 45,5 por ciento de los españoles no desayuna correctamente por que no consumen ni los nutrientes ni las calorías necesarias para un correcto rendimiento físico e intelectual a lo largo de la mañana, según un trabajo de investigación elaborado por la Universidad Complutense de Madrid.
El entrenador del Mallorca, Gregorio Manzano, se ha mostrado hoy 'contento' con el equipo que tiene a su disposición para afrontar la temporada y ha asegurado que su plantilla está 'bastante equilibrada y compensada'.
La clave para llevar un "perfecto" embarazo es hacer una dieta lo más equilibrada posible, además es fundamental comenzar el embarazo con salud, por eso los expertos recomiendan tomar suplementos de ácido fólico desde el mismo momento en el que empecemos a pensar en tener descendencia.
¿Eres de las que cree que saltándose una comida se adelgaza más? ¿Crees que la pasta engorda? Acaba con todos estos mitos alimenticios y recupera tu figura sin dañar tu cuerpo.
Si durante la niñez la alimentación ha sido uno de las cuestiones que más ha preocupado a los padres, en la adolescencia parece que tendemos a bajar la guardia. No es fácil obligar a un muchacho a comer de todo, pero no podemos descuidar la alimentación de nuestros hijos, sobre todo en este periodo esencial de sus vidas.
De no tener casi nada a tenerlo casi todo. Esa es la diferencia principal que se observa entre las generaciones pasadas y la actual y que ha derivado en que conseguir una alimentación sana según nuestros hábitos sea hoy muy difícil.
