El Sotai es un método de corrección postural de origen japonés, basado en los conocimientos de la Medicina Tradicional de Japón y China, en combinación con la cultura occidental. Una técnica cuyo objetivo es favorecer el equilibrio corporal, mediante una disciplina postural de nuestro cuerpo para evitar dolores de espalda crónicos.
El Sotai es un método de corrección postural de origen japonés, basado en los conocimientos de la Medicina Tradicional de Japón y China, en combinación con la cultura occidental. Una técnica cuyo objetivo es favorecer el equilibrio corporal, mediante una disciplina postural de nuestro cuerpo para evitar dolores de espalda crónicos.
El Sotai es un método de corrección postural de origen japonés, basado en los conocimientos de la Medicina Tradicional de Japón y China, en combinación con la cultura occidental. Una técnica cuyo objetivo es favorecer el equilibrio corporal, mediante una disciplina postural de nuestro cuerpo para evitar dolores de espalda crónicos.
Pilates es un método de gimnasia muy completo que combina técnicas de yoga y ballet. Estos ejercicios combinan lo mejor de las tradiciones orientales y occidentales, fundiendo el cuerpo y la mente en una unidad en la que ambas partes trabajan en completa armonía.
Pilates es un método de gimnasia muy completo que combina técnicas de yoga y ballet. Estos ejercicios combinan lo mejor de las tradiciones orientales y occidentales, fundiendo el cuerpo y la mente en una unidad en la que ambas partes trabajan en completa armonía.
Pilates es un método de gimnasia muy completo que combina técnicas de yoga y ballet. Estos ejercicios combinan lo mejor de las tradiciones orientales y occidentales, fundiendo el cuerpo y la mente en una unidad en la que ambas partes trabajan en completa armonía.
Respira hondo, inspira, busca el centro de tu cuerpo, siente el bienestar de la paz y la tranquilidad. Juega con los movimientos de tu cuerpo buscando un ritmo armonioso. ¿Relajada? Quizás digas que no, pero si por un momento notaste como tus músculos encontraban su lugar eres una buena candidata para practicar Tai Chi. Si no sentiste absolutamente nada sigue leyendo para descubrir juntos el maravilloso mundo de este arte marcial.
Respira hondo, inspira, busca el centro de tu cuerpo, siente el bienestar de la paz y la tranquilidad. Juega con los movimientos de tu cuerpo buscando un ritmo armonioso. ¿Relajada? Quizás digas que no, pero si por un momento notaste como tus músculos encontraban su lugar eres una buena candidata para practicar Tai Chi. Si no sentiste absolutamente nada sigue leyendo para descubrir juntos el maravilloso mundo de este arte marcial.
Respira hondo, inspira, busca el centro de tu cuerpo, siente el bienestar de la paz y la tranquilidad. Juega con los movimientos de tu cuerpo buscando un ritmo armonioso. ¿Relajada? Quizás digas que no, pero si por un momento notaste como tus músculos encontraban su lugar eres una buena candidata para practicar Tai Chi. Si no sentiste absolutamente nada sigue leyendo para descubrir juntos el maravilloso mundo de este arte marcial.
