Respira hondo, inspira, busca el centro de tu cuerpo, siente el bienestar de la paz y la tranquilidad. Juega con los movimientos de tu cuerpo buscando un ritmo armonioso. ¿Relajada? Quizás digas que no, pero si por un momento notaste como tus músculos encontraban su lugar eres una buena candidata para practicar Tai Chi. Si no sentiste absolutamente nada sigue leyendo para descubrir juntos el maravilloso mundo de este arte marcial.
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