Es muy normal que los fumadores intenten dejar su dependencia al tabaco más de una vez sin resultados. Sólo los que están muy convencidos y los que tienen una gran fuerza son capaces de dejarlo sin ayuda de especialistas o de fármacos sustitutivos de la nicotina. Si estás cansada de tus recaídas, aquí te ofrecemos algunas alternativas que te harán más fácil empezar tu nueva vida como no fumadora.
