Tener una actitud positiva para ir adaptándose poco a poco al cambio de vida después de las vacaciones y evitar la ansiedad que genera el volver a la rutina es fundamental para afrontar el síndrome postvacacional, según la vicepresidenta de la Sociedad Española de Medicina de Familia y Comunitaria (semFYC), la doctora Ana Pastor.
Los perfeccionistas, las personas inseguras y quienes tienen previamente patologías psicológicas son las más afectadas por el estrés posvacional propio de estos días, ya que son las que encuentran más problemas para adaptarse de nuevo a la rutina. La buena noticia es que, según los expertos, normalmente esta situación se supera en un máximo de tres días.
Seis de cada diez españoles -el 57 por ciento- reconoce que sufre el denominado síndrome postvacacional al experimentar al volver al trabajo una pequeña depresión, que se supera poco a poco con el paso de los días.
La Policía Nacional ha detenido a una mujer guatemalteca que simuló su propio secuestro y que había sufrido agresiones sexuales. En realidad, se había trasladado a Barcelona para entrar en contacto con un hombre que había conocido por Internet. Envío a su marido SMS en los que relataba los supuestos crímenes que estaba sufriendo, y cuando la Policía la localizó, aseguró que había logrado escapar de su captor. En los mensajes de teléfono afirmaba que se hallaba con otras mujeres y que era obligada a tener prácticas sexuales con su captor. Una vez que se descubrió que la historia era una farsa, afirmó que el hombre con el que había estado ese tiempo le había robado las joyas. También se demostró que ésto era falso. Las mentiras de la mujer a su marido llevaron a la Embajada de Guatemala a ponerse en contacto con la Policía española para que la localizaran.
La mitad de los españoles enferma durante sus vacaciones y sufre principalmente las consecuencias de la diarrea, las insolaciones, las depresiones o las resacas, según un estudio.
