Uno de los principales problemas de la soltería es convertirla en soledad. Debemos preocuparnos de estar atareados y distraídos, sobre todo planificar las fechas importantes (navidades, fin de año, cumpleaños ) para no estar solos y evitar así caer en la tristeza.
Dar fin a una relación íntima es doloroso en cualquier caso, pero está demostrado que el hacerlo antes de llevarse a cabo el matrimonio es menos problemático.
Seis personas han muerto por los atentados de ETA desde que el 30 de diciembre de 2006 un coche bomba con mas de 200 kilos de explosivos estalló en un aparcamiento de la Terminal-4 del Aeropuerto madrileño de Barajas y causó la muerte de dos ciudadanos ecuatorianos, heridas a otras diecinueve personas y enormes daños materiales.
Durante unas horas o unas semanas puede que nos encontremos sorprendidos por la ruptura, por la diferente situación en la que nos encontramos emocionalmente, sobre todo si hemos sido la persona abandonada y no nos lo esperábamos. Los pensamientos se centran casi exclusivamente en este hecho.
Un matrimonio basado sólo en el "amor erótico" es una "relación de alto riesgo" que "antes o después lleva al divorcio", según el psicólogo Manuel García, quien defendió la necesidad de basar los vínculos amorosos en un "amor verdadero" que permita una relación de pareja larga y satisfactoria.